从青春期到更年期，困扰女性最多的疼痛恐怕就是腰痛了。痛经时连带着腰痛，孕期常要扶腰前行，年纪大了一蹲下去就容易腰痛得直不起来，

腰肌劳损是一种比较常见的疾病，发病范围比较广，但是很多人对于引起腰肌劳损疾病的原因都是缺乏了解的，因此在生活中不能及时做好预防工作

大部分腰肌劳损的人，肌肉、筋膜等软组织很难恢复到最初的健康状态。但我们需要减轻腰痛等症状、让腰部少出问题，这是完全可以做到的。1 保

　　腰部是身体中比较重要的一个部位，如果平常不注意保护自己的腰部，可能会引发腰肌劳损，但是有很多人不知道腰肌劳损的症状，所以不能及

　　在腰部出现酸痛情况时，可能是腰肌劳损这种疾病而引发的，患病后患者的日常生活受到的影响会比较大，而这种疾病基本不能自己恢复，反而

　　腰肌劳损是中老年人的常见病，主要症状为腰部疼痛、酸痛。渐渐的会出现很多并发症，比如腰酸无力，不能下蹲，腰椎功能下降，严重的会出

　　生活中，腰痛是常见的。临床上可以引起腰痛的疾病有很多，分为内科疾病引起的腰痛和外科疾病引起的腰痛。在忍受痛苦的同时，每个人都会