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更新日期:2023-12-10 17:49:29 来源:合肥长淮中医医院 发布人:长淮小编 浏览次数: 0
在很多人的印象中,只有老年人才会患上风湿病,其实不是这样,现在有很多年轻人因为不注意自己的生活习惯,也会出现风湿病。风湿病在天气阴冷的时候会使关节出现明显的疼痛感,会对患者的生活带来较大的影响,那么得了风湿病后怎么办呢?接下来由合肥长淮中医院的医生为大家简单介绍一下吧。
1. 晒太阳。风湿病患者可以在天气晴朗的时候适当的晒晒太阳,这样可以促进身体的血液循环,提高自身新陈代谢的能力,帮助合成维生素D,可以有效稳定自身的病情。但是要注意的是,不要长时间晒太阳,每天大概晒半个小时就差不多了。
2. 运动锻炼。风湿病患者平时和家人或者朋友一起进行一些运动锻炼,这样能够防止肌肉萎缩,对关节功能的恢复有一定的帮助作用。
3. 注意保暖。因为寒冷会提高风湿病的发病率,所以风湿病患者在天气寒冷的时候要多加衣物,避免着凉。在屋里的时候,尽量不要让空调或电扇冲着自己,这样可能会使血液循环不流畅,加重自身的病情。
因为风湿病会对患者产生较大的危害,所以当自身出现风湿病的症状后,要及时前往正规、专业的医院进行检查和治疗。 合肥长淮中医医院中医骨伤科作为本院一级专科门诊,秉承“杂合以治”的治疗原则,将理论与实践、观念与方法、思维与创新相联系,能够为患者提供专业的治疗方法,可以放心的在此接受治疗。
在此,合肥长准中医医院的医生温馨提示:风湿病患者平时要放松自己的心态,尽量不要出现精神紧张的情况,这样不利于病情的稳定。还要保证充足的睡眠,早睡早起,不要熬夜。